Rédactrice spécialisée en parentalité et lifestyle
Élodie-Marine de la Rivière : nom de plume de l'équipe de lebonton.fr. Thèmes suivis : jardinage, parentalité et maison.
Parentalité
Réveils nocturnes, sieste du matin refusée, couchers qui s’allongent… À 12 mois, ce n’est pas forcément une régression. Observez les signes, ajustez doucement et préservez la…
Jardinage
Zamioculcas, sansevieria, pothos ou beaucarnea : découvrez les meilleures plantes d’intérieur quand l’arrosage passe à la trappe, selon la lumière et les bons gestes.
Parentalité
À 2 mois, bébé dort 14 à 17 h sur 24 : plusieurs siestes plutôt courtes et des nuits encore entrecoupées. Repérez la fatigue, répondez à…
Maison
Un bureau familial bien pensé permet de passer du télétravail aux devoirs sans bouleverser le salon. Suivez l’emploi du temps, choisissez l’emplacement, adaptez le mobilier et…
Parentalité
À 3 mois, le sommeil varie : 14 à 17 h sur 24, plusieurs siestes et des nuits encore entrecoupées. Apprenez à repérer la fatigue, installer…
Parentalité
À 6 mois, un bébé dort souvent 14 à 16 h sur 24. Pas besoin d’une nuit parfaite : suivez l’état, l’alimentation et les signes de…
Parentalité
Une mauvaise nuit ne suffit pas à conclure à une dette de sommeil. Découvrez comment repérer les signes, préserver les siestes et ajuster progressivement le coucher.
Parentalité
Le sommeil de bébé avance en cycles : locomotive (endormissement) et wagons (phases). Entre deux, un micro-réveil peut survenir. Repères par âge et signes nécessitant un…
Parentalité
À 10 mois, la journée se construit autour de 4 repas et du lait. Découvrez des repères de quantités, des textures progressives et des conseils pratiques…
Parentalité
Pleurs nocturnes yeux fermés : souvent liés au sommeil agité ou à un micro-réveil. Observez respiration, durée et contexte. On rassure doucement sans trop stimuler, et…